Меня зовут Настя,
я карьерный консультант
и коуч по эмиграции
я карьерный консультант
и коуч по эмиграции
Моя поддержка будет полезна тем, кто:
|
|
Меня зовут Настя,
я карьерный консультант
и коуч по эмиграции
я карьерный консультант
и коуч по эмиграции
Моя поддержка будет полезна тем, кто:
|
|
Мой опыт
6+ лет в hr
Руководство HR командой и самостоятельный подбор персонала
3000+ часов интервью
3000+ часов интервью
12 офисов в РФ и ОАЭ
Открыла и курировала 12 офисов в России и ОАЭ в роли HR BP в международной компании
Сертифицированный коуч
По международным стандартам ICF, член Ассоциации Консультантов
Спикер и соавтор курса
"Психологическое консультирование и коучинг" в Научно-инновационном институте проф подготовки
300+ часов консультирования
Мои клиенты проходят собеседования и получают офферы в таких компаниях как: Легенда, Яндекс, ЗЯ, Газпром
5 стран
Опыт жизни в Грузии, Индонезии, Турции, России, Португалии
Мой опыт
6+ лет в hr
Руководство HR командой и самостоятельный подбор персонала
3000+ часов интервью
3000+ часов интервью
12 офисов в РФ и ОАЭ
Открыла и курировала 12 офисов в России и ОАЭ в роли HR BP в международной компании
Сертифицированный коуч
По международным стандартам ICF, член Ассоциации Консультантов
Спикер и соавтор курса
"Психологическое консультирование и коучинг" в Научно-инновационном институте проф подготовки
300+ часов консультирования
Мои клиенты проходят собеседования и получают офферы в таких компаниях как: Легенда, Яндекс, ЗЯ, Газпром
5 стран
Опыт жизни в Грузии, Индонезии, Турции, России, Португалии
Ситуации, которые ухудшают жизнь и отнимают силы
- Не знаю как составить резюме и подготовиться к собеседованию
- Не могу определиться, чем хочу заниматься
- Хочу уволиться, но не могу решиться
- Не понимаю кем работать после переезда в новую страну/город
- Чувствую себя неуверенно в роли руководителя, не знаю как решать конфликты в команде
- Не понимаю, как увеличить свой доход
Ситуации, которые ухудшают жизнь и отнимают силы
- Не знаю как составить резюме и подготовиться к собеседованию
- Не могу определиться, чем хочу заниматься
- Хочу уволиться, но не могу решиться
- Не понимаю кем работать после переезда в новую страну/город
- Чувствую себя неуверенно в роли руководителя, не знаю как решать конфликты в команде
- Не понимаю, как увеличить свой доход
Как будет проходить наша работа
1
Еженедельно
Встречи проходят 1 раз в неделю и длятся в районе 60 минут онлайн в Zoom
2
В индивидуальном формате
Вместо готовых рекомендаций, мы исследуем различные пути решения, чтобы ты сам выбрал наиболее подходящий
3
Конфиденциально
Ценю доверие своих клиентов
4
С интегративным подходом
В зависимости от твоего запроса, использую лучшие практики коучинга и консультирования для оптимальных решений
Как будет проходить наша работа
1
Еженедельно
Встречи проходят 1 раз в неделю и длятся в районе 60 минут онлайн в Zoom
2
В индивидуальном формате
Вместо готовых рекомендаций, мы исследуем различные пути решения, чтобы ты сам выбрал наиболее подходящий
3
Конфиденциально
Ценю доверие своих клиентов
4
С интегративным подходом
В зависимости от твоего запроса, использую лучшие практики коучинга и консультирования для оптимальных решений
Первая встреча бесплатная
Обычно проходит от 15 до 40 минут
Она поможет тебе понять, насколько подходит формат консультаций и сессий и насколько комфортно работать вместе
На ней я исследую твой запрос с помощью открытых вопросов и мы наметим направления с которыми предстоит работать
Она поможет тебе понять, насколько подходит формат консультаций и сессий и насколько комфортно работать вместе
На ней я исследую твой запрос с помощью открытых вопросов и мы наметим направления с которыми предстоит работать
Познакомиться со мной заочно
Первая встреча бесплатная
Обычно проходит от 15 до 40 минут
Она поможет тебе понять, насколько подходит формат консультаций и сессий и насколько комфортно работать вместе
На ней я исследую твой запрос с помощью открытых вопросов и мы наметим направления с которыми предстоит работать
Она поможет тебе понять, насколько подходит формат консультаций и сессий и насколько комфортно работать вместе
На ней я исследую твой запрос с помощью открытых вопросов и мы наметим направления с которыми предстоит работать
Познакомиться со мной заочно
С чем я могу тебе помочь
- Разработать план поиска работы, в том числе, подготовить эффектное резюме и потренироваться в том, как проходить интервью
- Справиться со страхом и неуверенностью в себе в карьерных вопросах
- Осознать свою ценность на работе и гордиться своими результатами
- Адаптироваться в эмиграции и почувствовать себя дома
- Почувствовать себя уверенно в роли руководителя и в взаимоотношениях с командой
С чем я могу тебе помочь
- Разработать план поиска работы, в том числе, подготовить эффектное резюме и потренироваться в том, как проходить интервью
- Справиться со страхом и неуверенностью в себе в карьерных вопросах
- Осознать свою ценность на работе и гордиться своими результатами
- Адаптироваться в эмиграции и почувствовать себя дома
- Почувствовать себя уверенно в роли руководителя и в взаимоотношениях с командой
Что клиенты говорят о работе со мной
Отзывы опубликованы анонимно в связи с конфиденциальностью работы
- Я обрела тотальную внутреннюю уверенность в себе и силу
- Четко и ясно сформировала свой личный бренд и темы для блога
- Стала регулярно вести соцсети и смело предлагать свои услуги
- Получила 2-х клиентов в долгосрочную работу
- Ещё один на подходе
- В голове теперь порядок, я слышу себя и понимаю, что мое, а что нет
Спасибо тебе за нашу совместную работу! Я очень рада, что ты - мой коуч. И помогаешь идти к моим целям и мечтам.
До встречи на следующей сессии!
Если вы чувствуете неуверенность, стресс, неудовлетворение собой в том деле которое вы выполняете - я уверен, что Анастасия Овсеенко тот самый человек, который очень деликатно направит ваше движение в ту сторону, куда действительно хочется Вам. Во время сессий ощущаешь искреннюю заинтересованность коуча в твоём прогрессе и нацеленности на достижение результата, а так же поможет увидеть себя совершенно с другой стороны!
Я, ещё раз, выражаю огромную благодарность за проделанную работу и рекомендую Анастасию, как профессионала в коучинге. Буду очень рад снова поработать вместе.
Я, ещё раз, выражаю огромную благодарность за проделанную работу и рекомендую Анастасию, как профессионала в коучинге. Буду очень рад снова поработать вместе.
Настя, спасибо тебе огромное за нашу сегодняшнюю сессию!
Я ее, без преувеличения, назову переломной в моей жизни!
Те осознания, к которым я сегодня пришла точно изменят многое в разных сферах жизни!
Спасибо тебе, что так мягко и деликатно провела по этой теме, которая фонила и беспокоила последнее время.
В целом, по итогу нашей работы на 3-х сессиях, я стала гораздо уверенней в себе, подняла цены на свои услуги и ко мне пришли новые клиенты.
Это очень большой результат за такое короткое время!
Мне очень комфортно с тобой работать, открываться и говорить обо всем, что внутри.
Я ее, без преувеличения, назову переломной в моей жизни!
Те осознания, к которым я сегодня пришла точно изменят многое в разных сферах жизни!
Спасибо тебе, что так мягко и деликатно провела по этой теме, которая фонила и беспокоила последнее время.
В целом, по итогу нашей работы на 3-х сессиях, я стала гораздо уверенней в себе, подняла цены на свои услуги и ко мне пришли новые клиенты.
Это очень большой результат за такое короткое время!
Мне очень комфортно с тобой работать, открываться и говорить обо всем, что внутри.
Кстати, в Легенду куда мы с тобой делали резюме - меня готовы брать, я жду от них финальный оффер
Спасибо тебе большое за работу! Очень комфортно с тобой вести диалог, я чувствую полное расслабление и доверие в работе с тобой. На каждой встрече я рассматривала свой вопрос с новой стороны, появлялись инсайты и понимание, что дальше делать. Спустя несколько встреч, я продвинулась в достижении своей цели и уже вижу результат.
Настя, спасибо тебе за сессию
Сессия была структурированная, ты много и фактично возвращала мои слова. За сессию мне удалось несколько раз поменять цель и увидеть другое ограничивающее убеждение, что для меня очень ценно. Спасибо !
Сессия была структурированная, ты много и фактично возвращала мои слова. За сессию мне удалось несколько раз поменять цель и увидеть другое ограничивающее убеждение, что для меня очень ценно. Спасибо !
- "У меня появилась внутренняя уверенность в себе"
- "я стала меньше загоняться и переживать, спокойней относиться к работе и к ситуации на рынке труда"
- "мне стало легче проявляться в соцсетях"
Что клиенты говорят о работе со мной
Отзывы опубликованы анонимно в связи с конфиденциальностью работы
- Я обрела тотальную внутреннюю уверенность в себе и силу
- Четко и ясно сформировала свой личный бренд и темы для блога
- Стала регулярно вести соцсети и смело предлагать свои услуги
- Получила 2-х клиентов в долгосрочную работу
- Ещё один на подходе
- В голове теперь порядок, я слышу себя и понимаю, что мое, а что нет
Спасибо тебе за нашу совместную работу! Я очень рада, что ты - мой коуч. И помогаешь идти к моим целям и мечтам.
До встречи на следующей сессии!
Если вы чувствуете неуверенность, стресс, неудовлетворение собой в том деле которое вы выполняете - я уверен, что Анастасия Овсеенко тот самый человек, который очень деликатно направит ваше движение в ту сторону, куда действительно хочется Вам. Во время сессий ощущаешь искреннюю заинтересованность коуча в твоём прогрессе и нацеленности на достижение результата, а так же поможет увидеть себя совершенно с другой стороны!
Я, ещё раз, выражаю огромную благодарность за проделанную работу и рекомендую Анастасию, как профессионала в коучинге. Буду очень рад снова поработать вместе.
Я, ещё раз, выражаю огромную благодарность за проделанную работу и рекомендую Анастасию, как профессионала в коучинге. Буду очень рад снова поработать вместе.
Настя, спасибо тебе огромное за нашу сегодняшнюю сессию!
Я ее, без преувеличения, назову переломной в моей жизни!
Те осознания, к которым я сегодня пришла точно изменят многое в разных сферах жизни!
Спасибо тебе, что так мягко и деликатно провела по этой теме, которая фонила и беспокоила последнее время.
В целом, по итогу нашей работы на 3-х сессиях, я стала гораздо уверенней в себе, подняла цены на свои услуги и ко мне пришли новые клиенты.
Это очень большой результат за такое короткое время!
Мне очень комфортно с тобой работать, открываться и говорить обо всем, что внутри.
Я ее, без преувеличения, назову переломной в моей жизни!
Те осознания, к которым я сегодня пришла точно изменят многое в разных сферах жизни!
Спасибо тебе, что так мягко и деликатно провела по этой теме, которая фонила и беспокоила последнее время.
В целом, по итогу нашей работы на 3-х сессиях, я стала гораздо уверенней в себе, подняла цены на свои услуги и ко мне пришли новые клиенты.
Это очень большой результат за такое короткое время!
Мне очень комфортно с тобой работать, открываться и говорить обо всем, что внутри.
Кстати, в Легенду куда мы с тобой делали резюме - меня готовы брать, я жду от них финальный оффер
Спасибо тебе большое за работу! Очень комфортно с тобой вести диалог, я чувствую полное расслабление и доверие в работе с тобой. На каждой встрече я рассматривала свой вопрос с новой стороны, появлялись инсайты и понимание, что дальше делать. Спустя несколько встреч, я продвинулась в достижении своей цели и уже вижу результат.
Настя, спасибо тебе за сессию
Сессия была структурированная, ты много и фактично возвращала мои слова. За сессию мне удалось несколько раз поменять цель и увидеть другое ограничивающее убеждение, что для меня очень ценно. Спасибо !
Сессия была структурированная, ты много и фактично возвращала мои слова. За сессию мне удалось несколько раз поменять цель и увидеть другое ограничивающее убеждение, что для меня очень ценно. Спасибо !
- "У меня появилась внутренняя уверенность в себе"
- "я стала меньше загоняться и переживать, спокойней относиться к работе и к ситуации на рынке труда"
- "мне стало легче проявляться в соцсетях"
Публикации и бесплатные гайды
Публикации и бесплатные гайды
Подкаст про эмиграцию "Трое в кладовке"
Вы когда-нибудь кардинально меняли свою жизнь? Переезжали в другой город, начинали всё с нуля в другой стране или даже просто съезжали от родителей? Тогда наш подкаст для вас!
Мы делимся своими личными историями — иногда смешными, иногда драматичными, но всегда искренними.
Переезд — это не только новая квартира, но и новые эмоции: от вдохновения до тревожности. Мы будем обсуждать, как справляться с этими переменами, открывать для себя жизнь на новом месте и, конечно, учиться на своих ошибках… или не учиться.
Мы делимся своими личными историями — иногда смешными, иногда драматичными, но всегда искренними.
Переезд — это не только новая квартира, но и новые эмоции: от вдохновения до тревожности. Мы будем обсуждать, как справляться с этими переменами, открывать для себя жизнь на новом месте и, конечно, учиться на своих ошибках… или не учиться.
ИИ в подборе персонала: как технологии экономят время
Статья будет особенно полезна hr и руководителям, которые активно участвуют в подборе + всем любителям ChatGPT
В ней я рассказала про то, как:
В ней я рассказала про то, как:
- быстро создать вакансию с 0
- сделать текст вакансии более продающим
- создать эффективный промпт
- ИИ может помочь в улучшении HR-бренда
Подкаст про эмиграцию "Трое в кладовке"
Вы когда-нибудь кардинально меняли свою жизнь? Переезжали в другой город, начинали всё с нуля в другой стране или даже просто съезжали от родителей? Тогда наш подкаст для вас!
Мы делимся своими личными историями — иногда смешными, иногда драматичными, но всегда искренними.
Переезд — это не только новая квартира, но и новые эмоции: от вдохновения до тревожности. Мы будем обсуждать, как справляться с этими переменами, открывать для себя жизнь на новом месте и, конечно, учиться на своих ошибках… или не учиться.
Мы делимся своими личными историями — иногда смешными, иногда драматичными, но всегда искренними.
Переезд — это не только новая квартира, но и новые эмоции: от вдохновения до тревожности. Мы будем обсуждать, как справляться с этими переменами, открывать для себя жизнь на новом месте и, конечно, учиться на своих ошибках… или не учиться.
ИИ в подборе персонала: как технологии экономят время
Статья будет особенно полезна hr и руководителям, которые активно участвуют в подборе + всем любителям ChatGPT
В ней я рассказала про то, как:
В ней я рассказала про то, как:
- быстро создать вакансию с 0
- сделать текст вакансии более продающим
- создать эффективный промпт
- ИИ может помочь в улучшении HR-бренда
Q&A
Q&A
Она проходит онлайн 1 раз в неделю, в онлайн формате, около 60 минут.
Чтобы работа была эффективной, в рамках одной встречи будет прорабатываться один карьерный запрос.
Чтобы работа была эффективной, в рамках одной встречи будет прорабатываться один карьерный запрос.
Запрос - это актуальный вопрос, который ты хотел бы разобрать. Если у тебя их несколько - вместе определимся с какого из них стоит начать
Официальное определение такое:
"Партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала."
Но мне больше нравится такая версия:
"Коуч - вторая голова, которая не знает правильных ответов, но знает правильные вопросы"
Я не даю готовых финальных решений, а помогаю найти собственные, которые будут работать именно для тебя.
"Партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала."
Но мне больше нравится такая версия:
"Коуч - вторая голова, которая не знает правильных ответов, но знает правильные вопросы"
Я не даю готовых финальных решений, а помогаю найти собственные, которые будут работать именно для тебя.
На сессии я выступаю в роли коуча - не даю советов, а помогаю тебе самому найти ответ.
На консультации я даю рекомендации относительное конкретных сфер - как составить резюме и пройти собеседование
На консультации я даю рекомендации относительное конкретных сфер - как составить резюме и пройти собеседование
Психолог оказывает помощь людям с психологическими проблемами, а коуч помогает людям достичь личных и профессиональных целей.
Психотерапия отвечает на вопросы:
Психотерапия отвечает на вопросы:
- почему?
- в чем причина?
- что делать?
- зачем?
Количество сессий индивидуально и зависит от твоего запроса
Если твой запрос направлен на подготовку к конкретному действию, к примеру - выложить резюме, поговорить с руководителем, морально подготовиться к собеседованию - можем закрыть вопрос крактосрочно (1-4 сессии)
Если речь идет о глубокой личностной трансформации - поиск себя, своей деятельности, работа с уверенностью в себе, внедрением новых стратегий поведений, то работа может идти около 3-х месяцев
Подробнее мы можем обсудить на бесплатной встрече - знакомстве
Если твой запрос направлен на подготовку к конкретному действию, к примеру - выложить резюме, поговорить с руководителем, морально подготовиться к собеседованию - можем закрыть вопрос крактосрочно (1-4 сессии)
Если речь идет о глубокой личностной трансформации - поиск себя, своей деятельности, работа с уверенностью в себе, внедрением новых стратегий поведений, то работа может идти около 3-х месяцев
Подробнее мы можем обсудить на бесплатной встрече - знакомстве
Работа с карьерным коучем экономит время и энергию, позволяя найти нужные ответы и начать действовать намного быстрее
Подготовка:
- отправь текущее резюме (если есть)
- для лучшего результата будет полезно, если ты добавишь ссылки на интересующие вакансии и информацию о том, какие позиции ищешь и какие вопросы хочешь обсудить
- если резюме нет, создай основу на сайте HH для того, чтобы нам было от чего оттолкнуться
- мы проведем часовой сеанс, на котором я оценю резюме, укажу на сильные и слабые стороны, дам рекомендации по улучшению
- мы обсудим структуру резюме, начиная с основного места работы и я объясню принципы его построения, это будет база для дальнейшей доработки
- после доработки резюме отправь его мне для финальной проверки
- я дам краткие рекомендации по улучшению в виде голосового сообщения
- 2025 Стала членом Ассоциации Карьерных консультантов
- 2025 Школа карьерного менеджмента "Анализ рынка труда"
- 2024 Школа карьерного менеджмента "Введение в профессию карьерный консультант"
- 2024 - 5 Prism Коучинг международного уровня
- 2023 - 5 Prism Курс "Думай как коуч"
- 2023 - 5 Prism Курс "Профессия коуч"
- 2021 - LABA Курс "Стратегический рекрутмент"
- 2017 - Государственный университет морского и речного флота имени адмирала С.О. Макарова, Санкт-Петербург. Управление водными и мультимодальными перевозками, Управление водным транспортом и гидрографическое обеспечение судоходства
- Если клиент отменяет или переносит сессию меньше, чем за 24 часа до ее начала, то сессия оплачивается в полном объеме
- Если клиент опаздывает больше, чем на 10 минут, то сессия не проводится и оплачивается в полном объеме
Она проходит онлайн 1 раз в неделю, в онлайн формате, около 60 минут.
Чтобы работа была эффективной, в рамках одной встречи будет прорабатываться один карьерный запрос.
Чтобы работа была эффективной, в рамках одной встречи будет прорабатываться один карьерный запрос.
Запрос - это актуальный вопрос, который ты хотел бы разобрать. Если у тебя их несколько - вместе определимся с какого из них стоит начать
Официальное определение такое:
"Партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала."
Но мне больше нравится такая версия:
"Коуч - вторая голова, которая не знает правильных ответов, но знает правильные вопросы"
Я не даю готовых финальных решений, а помогаю найти собственные, которые будут работать именно для тебя.
"Партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала."
Но мне больше нравится такая версия:
"Коуч - вторая голова, которая не знает правильных ответов, но знает правильные вопросы"
Я не даю готовых финальных решений, а помогаю найти собственные, которые будут работать именно для тебя.
На сессии я выступаю в роли коуча - не даю советов, а помогаю тебе самому найти ответ.
На консультации я даю рекомендации относительное конкретных сфер - как составить резюме и пройти собеседование
На консультации я даю рекомендации относительное конкретных сфер - как составить резюме и пройти собеседование
Психолог оказывает помощь людям с психологическими проблемами, а коуч помогает людям достичь личных и профессиональных целей.
Психотерапия отвечает на вопросы:
Психотерапия отвечает на вопросы:
- почему?
- в чем причина?
- что делать?
- зачем?
Количество сессий индивидуально и зависит от твоего запроса
Если твой запрос направлен на подготовку к конкретному действию, к примеру - выложить резюме, поговорить с руководителем, морально подготовиться к собеседованию - можем закрыть вопрос крактосрочно (1-4 сессии)
Если речь идет о глубокой личностной трансформации - поиск себя, своей деятельности, работа с уверенностью в себе, внедрением новых стратегий поведений, то работа может идти около 3-х месяцев
Подробнее мы можем обсудить на бесплатной встрече - знакомстве
Если твой запрос направлен на подготовку к конкретному действию, к примеру - выложить резюме, поговорить с руководителем, морально подготовиться к собеседованию - можем закрыть вопрос крактосрочно (1-4 сессии)
Если речь идет о глубокой личностной трансформации - поиск себя, своей деятельности, работа с уверенностью в себе, внедрением новых стратегий поведений, то работа может идти около 3-х месяцев
Подробнее мы можем обсудить на бесплатной встрече - знакомстве
Работа с карьерным коучем экономит время и энергию, позволяя найти нужные ответы и начать действовать намного быстрее
Подготовка:
- отправь текущее резюме (если есть)
- для лучшего результата будет полезно, если ты добавишь ссылки на интересующие вакансии и информацию о том, какие позиции ищешь и какие вопросы хочешь обсудить
- если резюме нет, создай основу на сайте HH для того, чтобы нам было от чего оттолкнуться
- мы проведем часовой сеанс, на котором я оценю резюме, укажу на сильные и слабые стороны, дам рекомендации по улучшению
- мы обсудим структуру резюме, начиная с основного места работы и я объясню принципы его построения, это будет база для дальнейшей доработки
- после доработки резюме отправь его мне для финальной проверки
- я дам краткие рекомендации по улучшению в виде голосового сообщения
- 2025 Стала членом Ассоциации Карьерных консультантов
- 2025 Школа карьерного менеджмента "Анализ рынка труда"
- 2024 Школа карьерного менеджмента "Введение в профессию карьерный консультант"
- 2024 - 5 Prism Коучинг международного уровня
- 2023 - 5 Prism Курс "Думай как коуч"
- 2023 - 5 Prism Курс "Профессия коуч"
- 2021 - LABA Курс "Стратегический рекрутмент"
- 2017 - Государственный университет морского и речного флота имени адмирала С.О. Макарова, Санкт-Петербург. Управление водными и мультимодальными перевозками, Управление водным транспортом и гидрографическое обеспечение судоходства
- Если клиент отменяет или переносит сессию меньше, чем за 24 часа до ее начала, то сессия оплачивается в полном объеме
- Если клиент опаздывает больше, чем на 10 минут, то сессия не проводится и оплачивается в полном объеме
